zacate de limon mira todos los beneficios de esta planta

¿SABÍAS LOS BENEFICIOS DE LA HIERBA DE LIMÓN TAMBIÉN LLAMADA HIERBA DE LIMÓN, LIMONCILLO, CITRONELA?

1: Neutraliza los niveles de grasa en la sangre
2: Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol.
3: Gracias a sus antioxidantes es un
antiinflamatorio natural.
4: Estimula la buena digestión.
5: Su potasio ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, mejorando la circulación y reduciendo la tensión en el corazón.

6: Alivia dolores de cabeza y musculares.
7: Reduce la presión arterial.
8: Ayuda a aliviar los resfriados ya que reduce la fiebre y molestias como la tos.
9: Favorece la relajación.
10: Funciona como desintoxicante que ayuda
a eliminar lo que tu cuerpo no requiere.
11: Combate los gases.
ES UN BUEN DIURÉTICO ASÍ QUE NO LO PIENSES SINO TOMA UNA TAZA DE TÉ DE LIMÓN DIARIAMENTE.
PREPARACIÓN: En una olla agrega 1/2 litro de agua, cuando empiece a hervir agrega 2 cucharadas de hojas de hierba seca o si es fresca (1 rama) de hierba luisa deja hervir por 5 minutos, pasado el tiempo apaga el fuego, deja reposar por 10 minutos, cuela y sirve. Tómalo en ayunas o antes de alguna comida (almuerzo)
LA HIERBA LUISA TAMBIÉN ES CONOCIDA CON OTROS NOMBRES.a
Hierba luisa.
hierba de limón.