Té de plátano y canela para recuperar el sueño, Curar el insomnio y dormir mejor

El plátano contiene tres azúcares naturales, sacarosa, fructosa y glucosa, además de fibras que te dan un impulso de energía inmediato. También es rico en potasio, vitaminas y minerales esenciales para la salud. Hoy conocerás algunos de los beneficios de este té y lo mejor de todo: ¡puedes prepararlo con cualquier tipo de plátano! Milagroso líquido de plátano con canela. Mira el Video.