solo debes hervir un platano y canela y me lo agradeceras siempre

Los plátanos contienen tres azúcares naturales. sacarosa, fructosa y glucosa junto con fibra que inmediatamente te da un impulso de energía. También son ricos en potasio, vitaminas y minerales esenciales para la salud. Hoy conocerás algunos de los beneficios de este té y lo mejor de todo: ¡se puede preparar con cualquier tipo de plátano! Líquido milagroso de plátano con canela.
Té de plátano y canela para recuperar el sueño, curar el insomnio y dormir mejor. Gracias por ver el vídeo: