semillas de moringa para que sirven y como usarlas

Las semillas de moringa contienen 7 veces más vitamina C que una naranja.
Las semillas de moringa contienen 46 antioxidantes, todos conocidos por reducir el estrés oxidativo y las enfermedades crónicas.
Ayudan a retrasar el envejecimiento, promueven la producción de colágeno en la piel y retrasan la aparición de arrugas.
También contienen 3 veces más hierro que las espinacas, lo que ayuda a tratar la anemia.
Contienen 4 veces más calcio que un vaso de leche, fortalecen los huesos y ayudan a tratar la artritis.
Reducen la inflamación severa y tratan afecciones como el edema.