plantago major, como y cuando debes tomarlo
La fibra obtenida del plátano, gracias a su alto contenido en celulosa y mucílago, tiene una enorme capacidad para absorber líquidos, hasta 40 veces su peso en agua.
En cuanto al uso terapéutico del plátano, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) incluye entre sus indicaciones de uso consolidadas las siguientes:
