mira las propiedas y beneficios de la guayaba
El punto fuerte de la guayaba es su contenido en vitamina C: cinco veces más que la naranja. También es rica en potasio y contiene provitamina A.
¿Cuáles son los beneficios de comer guayabas?
La guayaba es una fruta conocida por su importante aporte de vitamina C, e incluso mayor que los cítricos, por eso la recomendación de consumirla en épocas de frío ya que fortalece el organismo y su sistema inmunológico para combatir virus y bacterias en la garganta y vías respiratorias.
