Limonada detox para adelgazar

Limonada detox para adelgazar
Esta es mi bebida preferida. Tanto en verano como en invierno.
ayuda a calmar la garganta y actua como desintoxicante si uno siente que comió mucho o demasiado.
El limón promueve la digestión y ayuda a que los alimentos se descompongan más fácilmente y los nutrientes se absorban adecuadamente.
El jengibre activa el funcionamiento de los intestinos y el estómago, ayudando a la digestión y favoreciendo la eliminación de grasas.
Por último, la menta elimina los gases, previene la acidez, nos ayuda a absorber los nutrientes, es antiinflamatoria, relaja, alivia las náuseas.

Ingredientes:
1 limón grande
4 rodajas de jengibre
Edulcorante
Algunas hojas de menta
1,5 litros de agua

Preparacion:
1 Exprime el limón. Corta el jengibre en rodajas. Coloca todo en un frasco. Agrega las hojas de menta y procesa con la licuadora hasta que el jengibre se disuelva bien.
2 Colar la mezcla y luego agregar agua fresca y edulcorante.