le llaman la lipo casera porque adelgaza demasiado

Receta para preparar un agua de chía con las semillas trituradas de forma que nos permita absorber todos los nutrientes de las semillas de chía. Si no trituramos las semillas de chía, ya sea masticando o con una batidora, no conseguiremos absorber los nutrientes y al ingerirlos simplemente ejercerán una función saciante y de arrastre en el aparato digestivo.