hoy vamos a preparar leche o agua de alpiste

La leche de alpiste es maravillosa para la salud, tardas un tiempo en acostumbrarte a su sabor pero cuando la consigues no puedes prescindir de ella. Los beneficios para la salud son muchos, adelgazar, diabetes, hipertensión, eliminar grasa adherida a las arterias, gastritis, etc. Mira el vídeo