Hierve 3 limones antes de dormir Y Combate Toda la maleza de tu cuerpo

El agua de limón es simplemente el jugo de limones mezclado con agua.
La cantidad de jugo de limón en agua con limón depende de las preferencias personales. Se puede beber frío o caliente. El agua de limón se ha convertido en una bebida matutina popular, y la gente la usa como un estimulante refrescante debido a las afirmaciones de que puede aumentar los niveles de energía y el metabolismo.

Los limones son una rica fuente de vitamina C, un poderoso antioxidante. De hecho, un limón exprimido proporciona aproximadamente el 21% del valor diario (VD) de una persona.
Aparte de eso, los limones contienen pocos nutrientes.
El agua con limón contiene muy pocas proteínas, grasas, carbohidratos o azúcar, y contiene sólo pequeñas cantidades de otras vitaminas y minerales, como potasio, ácido fólico y algunas vitaminas B.

Según la base de datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, la descomposición de nutrientes del agua de limón elaborada con un limón exprimido de 48 gramos (g) es la siguiente:
Aunque un solo vaso no parece aportar muchos nutrientes.
El agua con limón es una bebida saludable, baja en calorías y baja en azúcar que puede aumentar la ingesta de vitamina C de una persona.
En comparación, sustituir el limón por el zumo de media naranja (que pesa 43 g) aportaría casi el doble de calorías, aproximadamente el triple de azúcar y el 24% del valor diario de vitamina C.
Hace un par de días comencé a sentirme muy agobiada y estresada por el trabajo, ya que tenía varios partos y cosas que hacer. Inmediatamente hablé con mi madre para contarle cómo me sentía y ella me dio el remedio perfecto.