esta es una planta que se ha utilizada desde hace muchos anos para estos males
El tomillo está presente en nuestras cocinas desde hace muchos años, pero en el Mediterráneo crece desde mucho antes y ya lo utilizaban hace 5.000 años los egipcios para embalsamar a sus muertos.
En la antigua Grecia también tenía una importancia singular porque se consideraba un purificador, creían que alejaba los malos espíritus y al mismo tiempo era un símbolo de valentía.
¿Sabías que la palabra tomillo viene del griego antiguo “thumus”, que significa “valentía”?
Los griegos ya consideraban al tomillo una hierba sagrada y se creía que era necesaria para enfrentarse al miedo y a la adversidad.
Otras culturas muy diferentes como los escoceses y los romanos lo utilizaban para curar la timidez, darse valor y aliviar la depresión.
Más adelante en el tiempo, ya en la Edad Media, los europeos colocaban una ramita de tomillo debajo de la almohada porque decían que alejaba las pesadillas.
Conozcamos los principales usos que podemos darle al tomillo en la actualidad. Tomillo para el sistema inmunológico. El tomillo es una planta que protege el sistema inmunológico por ser naturalmente rica en fenoles. Tiene propiedades antisépticas, antibióticas y antibacterianas muy importantes.
Para las vías respiratorias.
Es especialmente eficaz para aliviar las afecciones de las vías respiratorias que aparecen con las primeras olas de frío. Incluso se ha demostrado científicamente su acción positiva sobre los bronquios.
Ideal para combatir los resfriados y aliviar los dolores de garganta. Tiene propiedades expectorantes que ayudan a tratar la tos y a eliminar la mucosidad.
Propiedades antioxidantes del tomillo.
Es fuente de flavonoides, compuestos presentes en ciertas plantas y reconocidos por su poder antioxidante. De esta forma, ayuda a combatir los daños provocados por los radicales libres, moléculas reactivas que intervienen en la aparición de enfermedades ligadas al envejecimiento.
