el arroz caliente es peor que el azucar
El arroz caliente es peor que el azúcar. Una ración de arroz caliente tiene tanta azúcar como un refresco, pocos saben que el almidón es un azúcar.
El arroz eleva la glucosa más que 7 cucharadas de azúcar. Nuestro cerebro nos frena al comer muchos dulces, pero como el almidón no tiene sabor, el cerebro no se da cuenta de que está comiendo mucha azúcar.
