descubre los increibles beneficios de consumir leche de alpiste

El alpiste ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a bajar de peso. Es diurético, lo que ayuda a desintoxicar el cuerpo cuando retenemos demasiado líquido. También ayuda con el acné. Es el principal enemigo del colesterol alto. Es un potente antiinflamatorio y contiene carbohidratos saludables, vitaminas, calcio y proteínas. Regula los niveles de azúcar en el cuerpo. Cabe mencionar que es tan beneficioso para reducir el colesterol que se recomienda consumirlo durante dos semanas y esperar dos semanas antes de volver a consumirlo. Sin embargo, no descarte consultar con su médico.