descubre lo que sucede si tomas un platano por 30 dias
El plátano es una de las frutas más completas y deliciosas que nos ofrece la naturaleza. Es dulce, saciante y lo mejor es que lo podemos llevar a todas partes. En este caso hablaremos de la cáscara. Como ocurre con la mayoría de los alimentos, sobre todo las frutas, solo consumimos la pulpa blanca que se encuentra en el interior y luego tiramos la cáscara.
