desbloquea el poder oculto de las hojas de chile

Los especialistas explican que el chile protege contra el colesterol, es rico en vitaminas A y C, es efectivo contra enfermedades reumáticas, ya que contiene una sustancia llamada capsaicina, que actúa como analgésico y antiinflamatorio.

Las hojas de chile pueden fortalecer el sistema inmunológico y estimular la producción de insulina. En su forma triturada, pueden curar heridas y tratar los síntomas de la artritis y el herpes zóster. Las hojas de chile son bajas en grasas y calorías y también reducen los niveles de colesterol malo en el cuerpo.

Receta Hojas de chile:
PASO 1/2
Retirar las ramas duras y lavar bien.
PASO 2/5
Ponlo en agua hirviendo y apaga el fuego inmediatamente.
PASO 3/5
Enjuaga con agua fría previamente recibida, apoya la bandeja y escurre el agua.
PASO 4/5
Pon aceite de cocina, agrega hojas de chile, agrega sal, tuesta, coloca salsa de soya al final y revuelve una vez antes de apagar el fuego.

PASO 5/5
Come deliciosamente en un tazón.

Tienes que hervir una canasta de hojas de chile para dos porciones. El agua debe estar solamente apoyada en la bandeja y no debe ser salada.