conoce todos los beneficios de esta maravillosa planta

El romero es una planta aromática, se utiliza para condimentar alimentos, especialmente carnes y salsas. Además, aparte de utilizarse en la cocina como condimento y aromatizante de diversas recetas, también se le atribuyen algunas propiedades y beneficios en referencia al cuidado de la salud.

Asimismo, según las creencias populares, el romero protege contra enfermedades degenerativas como el Alzheimer y, asimismo, la pérdida de memoria que se produce a medida que envejecemos. Por supuesto, no hay mucha evidencia al respecto y es necesario realizar más estudios para poder hacer confirmaciones.
Por otro lado, según una investigación publicada por el Journal of Biomedical Science, el romero posee varios compuestos bioactivos y fitocompuestos que le atribuyen actividades farmacológicas, como:
Efecto antimicrobiano.
Capacidad antioxidante.
Propiedades inhibidoras y atenuantes.

Actividades antiinflamatorias.
Estas propiedades están relacionadas con su alto contenido en polifenoles, ácido carnósico y ácido rosmarínico. Asimismo, estos son útiles para aliviar dolencias, controlar el estrés y problemas vinculados a la inflamación.

Ojo: el romero no es una cura ni un tratamiento para enfermedades. Incluso si vas a utilizarlo, debe ser bajo supervisión médica. En algunos casos, sus componentes podrían tener interacciones con medicamentos o efectos adversos.

¿Qué otros beneficios puede tener?

Puede utilizarse para aliviar los síntomas de determinadas enfermedades.
Previene la caída del cabello.
Estimula el crecimiento del cabello.
Para prevenir la caída del cabello y estimular su crecimiento, puedes utilizar el siguiente tónico.

En primer lugar, cocemos un puñado de hojas de romero en un litro de agua con tomillo y unas ramitas de lavanda.