conoce los beneficios del magnesio para tu cuerpo
El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial. Además, ayuda a formar proteínas, masa ósea y ADN (el material genético presente en las células).
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