con este batido quedaras planita

 

 

Cuáles son los beneficios de comer avena con limón?
Por su contenido en fibra, la avena es un cereal que favorece la función digestiva y facilita el tránsito intestinal, a la vez que aporta saciedad al organismo. Por su parte, el limón, al aportar a esta deliciosa bebida vitamina C, ayuda a depurar el organismo, mejorar la digestión y acelerar el metabolismo.

 

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