calambres musculares como tratarlos y prevenirlos

Suele presentarse en los músculos de la pantorrilla y los pies, aunque también puede presentarse en otras partes del cuerpo. Suele ser nocturna y benigna, pero dependiendo del momento, puede ser peligrosa. En el video, explico algunas situaciones personales de este tipo. Analizo las causas, que suelen ser idiopáticas o secundarias a la actividad física. Explico cómo evaluar el diagnóstico y los posibles remedios y tratamientos. Mira el video a continuacion: