beneficios del agua de cascara de pina
La verdad es que su sabor es delicioso, al principio tenía un poco de duda de cómo sabría pero me encantó. Mi marido dice que sabe a tepache sin fermentar. La canela le da un sabor delicioso y sabe a agua de piña diluida con sabor a canela. Puedes disfrutarlo frío, tibio o caliente.
Aclaro porque después siempre van buscando remedios y recetas milagrosas, esas NO EXISTEN. Esta agua NO te va a hacer perder milagrosamente 10 o 5 kilos sólo con beberla.
Los BENEFICIOS de esta agua son:
Elimina líquidos retenidos (propiedades diuréticas)
Desinfla el vientre
Mejora nuestra digestión
es antiinflamatorio
Ayuda a desintoxicar el organismo.
Puede ayudar con el estreñimiento
Sus propiedades van desde la limpieza del riñón y el hígado hasta problemas asociados a la piel, el cabello y las uñas. La piña sirve para todo tipo de remedios y preparaciones que toda persona debe conocer. Ayuda en la prevención y tratamiento de rodillas, articulaciones, huesos, tendones y otras articulaciones del cuerpo. Evite comprar piñas muy maduras o en mal estado; esto podría causar cólicos. Evite también comprar piñas que estén expuestas al sol, ya que esto también puede provocar malestar estomacal.
Los nutricionistas de los países avanzados consumen cáscara de piña para tratar la prediabetes y regular la glucosa en sangre. No olvides que la diabetes trae consigo problemas de sobrepeso y la piña ayuda a perder esos kilos. Si eres de las personas que tiene mucho sobrepeso te recomiendo beber esta agua en ayunas.
INGREDIENTES
Cáscara de 1 piña
1 rama de canela
3 litros de agua
PREPARACIÓN
Enjuague la cáscara de piña con agua y colóquela en una olla junto con 1 ramita de canela y 3 litros de agua.
Llevar a ebullición a fuego alto, cuando hierva bajar el fuego, tapar la olla y dejar hervir por 15 minutos.
Retirar del fuego y dejar reposar tapado durante 15 minutos.
Colar y disfrutar caliente, templada o fría, complementando una dieta saludable y un agua más natural en tu día. Esta bebida complementa tu dieta, NO es una bebida milagrosa. Cuando la preparo bebo aproximadamente 1 litro de esta agua (durante el día) y la acompaño con mi desayuno, almuerzo, cena y meriendas saludables + mi agua natural del día.
VOLVER A USAR LA CÁSCARA: Si deseas volver a utilizar la cáscara y la canela, puedes volver a hervirla con 1 litro de agua. Su sabor será mucho más ligero. Casi siempre lo uso una vez y lo tiro, pero lo he reutilizado.
