BATIDO NATURAL PARA COMBATIR LA ANEMIA
INGREDIENTES
Este batido es muy fácil de preparar y súper fresco.
Los ingredientes son:
5 naranjas dulces (el jugo)
1 remolacha o remolacha pequeña
2 tazas de espinacas
1/2 taza de agua.
Puedes consumirlo 3 veces por semana durante un mes, descansar un par de semanas y empezar de nuevo.
Me encantaría saber vuestros comentarios y que otro tipo de smoothies o batidos os gustaría que preparara.
Salud
