Batido de Platano y Mantequilla de Mani

Batido de plátano con mantequilla de maní
Una de mis mantequillas de almendras favoritas es la de Justin. Está hecho con almendras tostadas en seco y un poco de aceite de fruta de palma de origen sostenible, que le da a la pasta su textura cremosa. (También hacen tazas de mantequilla de maní totalmente natural que te harán cuestionar todo lo que creías saber sobre la combinación PB-chocolate).

¾ plátano congelado
2 cucharaditas de mantequilla de almendras
¾ taza de leche de almendras sin azúcar
1 cucharada de proteína en polvo vegetal de chocolate o vainilla

NUTRICIÓN: 340 calorías / 15 g de grasa / 36 g de carbohidratos / 10 g de fibra / 13 g de azúcar / 20 g de proteína