baja 5 kilos en una semana con la dieta de avena y limon
|La dieta de la avena se está volviendo cada vez más popular en Francia, ¡y por una buena razón! Esta dieta representa hoy en día un aliado ideal en la lucha contra los kilos de más. De hecho, la avena tiene unas cualidades increíbles y este alimento es cada vez más recomendado como parte de una dieta para adelgazar. Además de ser bueno para la salud. Los copos de avena son un alimento reconocido por su alto contenido en proteínas y fibra.
El limón es un alimento excelente para adelgazar, pero también para mantener una buena salud. Actúa en nuestro organismo como un gran depurador de sustancias tóxicas que nos ayuda a digerir, eliminar grasas y asimilar mejor los nutrientes, gracias a su alto contenido en vitamina C.
A pesar de su sabor agrio, el limón tiene la propiedad de neutralizar el exceso de acidez que se puede encontrar en el estómago. Es decir, de hecho, actúa de forma alcalinizante sobre nuestro organismo, lo que es garantía de una excelente salud.
Espero que te guste esta bebida. ¡Cuídate y sé feliz!