RECETA SALUDABLE DE ESPARRAGOS DE TRIGO Y HUEVO REVUELTO SALUDABLE

Recetas de Esparragos y Huevos.
Cocinamos un revuelto de espárragos trigueros. Una receta económica, rápida y fácil de preparar en casa y realmente deliciosa. El espárrago verde es una verdura con un alto contenido en fibra que ayuda al equilibrio intestinal.

 

Ingredientes:
Un Manojo de Esparragos
2 huevos
2 dientes de ajo
Además está lleno de minerales y vitaminas, lo que lo convierte en un alimento muy completo. Limpiar y cortar los espárragos también es muy sencillo.
Aqui la preparacion paso a paso