Prepara esta rica bebida refrescante y baja de peso

AGUA DE PEPINO đŸ„’ CON LIMÓN 🍋
INGREDIENTES: 3 litros de agua
6 limones verdes divididos en 4
2 pepinos đŸ„’, pelados y en rodajas
AzĂșcar sin calorias e hielo al gusto.

 

BENEFICIOS DE CONSUMIR PEPINO Y AGUA DE LIMÓN: Los beneficios de consumir limĂłn son muchos, por ejemplo te ayuda a tener una buena digestiĂłn, limpia tu organismo ya que es diurĂ©tico, fortalece tu sistema inmunolĂłgico ya que contienen una gran cantidad de vitamina C, esto Ayuda a controlar la presiĂłn arterial. Entre otros.
PEPINO: El pepino contiene una gran cantidad de agua y muy pocas calorĂ­as, nos ayuda a adelgazar ya que limpia nuestro organismo de impurezas, es decir, desintoxica nuestro organismo.

 

Por si esto fuera poco, el pepino tambiĂ©n te ayuda a tener una mejor digestiĂłn ya que aporta una gran cantidad de fibra y vitaminas ABC y E, contiene muy pocas calorĂ­as, es una gran cantidad de hierro, calcio, y ademĂĄs es un alimento diurĂ©tico que es decir, te ayuda a eliminar el exceso de lĂ­quido retenido en nuestro organismo. Lo ideal serĂ­a no agregar azĂșcar, pero en mi paĂ­s MĂ©xico se usa este tipo de agua fresca con frutas naturales, las cuales considero mĂĄs saludables que tomar refrescos đŸ„€, si te gusta puedes prepararla sin azĂșcar, tambiĂ©n debes pruebalo. delicioso. Dios te bendiga.