Bebidas para Bajar de peso en casita

Aquí te muestro varias formas fáciles de adelgazar.
Cuando se quiere adelgazar, no es necesario recurrir a pastillas o medicamentos. Tenemos todo lo necesario para poder adelgazar de forma natural en nuestro frigorífico.

 

Aquí tienes varias bebidas caseras que te ayudarán a lograr el cuerpo que deseas:
1. Té verde
Es una bebida que ayuda a reducir el apetito, se recomienda en dietas de adelgazamiento, porque contiene muchos antioxidantes que nos ayudan a adelgazar. Puede beber hasta 4 tazas de té verde al día, pero es importante no agregarle azúcar. Es mejor recurrir a la miel como producto natural.
2. Té blanco
Es un té que te ayuda a adelgazar y una de las mejores bebidas limpiadoras caseras para adelgazar. Uno de sus beneficios es reducir el colesterol malo en sangre. Beber 3 tazas de té blanco al día es la receta que te ayudará a adelgazar
3. Agua de limón
Uno de los mejores remedios caseros para adelgazar es el agua con jugo de limón. Todos los días, en ayunas, beba un vaso de agua tibia y el jugo exprimido de un limón. No solo te ayudará a adelgazar sino que te sentirás mucho mejor físicamente ya que esta bebida es muy alcalina. Por cierto, también te ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas.
4. Té de jengibre
Es una de las mejores bebidas naturales caseras para adelgazar que puedes beber. Para prepararlo, debes hervir unas 3 tazas de agua y cortar unos 80 gramos de raíz de jengibre. Pelarlo y luego cortarlo en rodajas pequeñas. Agrega el jengibre cuando el agua esté hirviendo y luego retíralo del fuego, dejándolo tapado por unos 10 minutos. Entonces solo tienes que colarlo y puedes tomarlo. Si lo desea, agregue miel y canela.

 

Agua de Jamaica
Para preparar el agua de Jamaica debes agregar 2 cucharadas de flores de Jamaica en un litro de agua hirviendo, déjala hervir por unos 8 minutos. Luego solo tienes que colarlo y añadir un poco de stevia o miel. Si quieres que esta agua de hibisco sea más eficaz, puedes añadirle zumo de limón o jengibre rallado para potenciar su efecto adelgazante.

No te pierdas este video si deseas bajar de peso sin tanto sacrificio: