Agua fresca de chia y limon para adelgazar muy efectiva

Agua fresca de limón con chía – RecetasdeLuzMa
El agua fresca de limón con chía es deliciosa, refrescante y contiene vitamina C proporcionada por el limón, aceite omega 3, omega 6, fibra, antioxidantes, calcio, entre otros, proporcionada por la chía.
Es una forma económica de refrescar y nutrir a toda la familia.

 

Ingredientes
1 cucharada de chía
½ litro de agua a temperatura ambiente
¼ a 1/3 taza de jugo de limón
½ taza de azúcar st (opcional)
¾ litro de agua helada
Hielo al gusto
Mira el video a continuacion para su preparacion: deLuzma